Click to edit Master title style
Click to edit Master text styles
Second level
Third level
Fourth level
Fifth level
2007-07-13
#
Click to edit Master title style
Click to edit Master subtitle style
2007-07-13
#
Click to edit Master title style
Click to edit Master text styles
Second level
Third level
Fourth level
Fifth level
2007-07-13
#
Click to edit Master title style
Click to edit Master text styles
2007-07-13
#
Click to edit Master title style
Click to edit Master text styles
Second level
Third level
Fourth level
Fifth level
Click to edit Master text styles
Second level
Third level
Fourth level
Fifth level
2007-07-13
#
Click to edit Master title style
Click to edit Master text styles
Click to edit Master text styles
Second level
Third level
Fourth level
Fifth level
Click to edit Master text styles
Click to edit Master text styles
Second level
Third level
Fourth level
Fifth level
2007-07-13
#
Click to edit Master title style
2007-07-13
#
2007-07-13
#
Click to edit Master title style
Click to edit Master text styles
Second level
Third level
Fourth level
Fifth level
Click to edit Master text styles
2007-07-13
#
Click to edit Master title style
Click to edit Master text styles
2007-07-13
#
Click to edit Master title style
Click to edit Master text styles
Second level
Third level
Fourth level
Fifth level
2007-07-13
#
Click to edit Master title style
Click to edit Master text styles
Second level
Third level
Fourth level
Fifth level
2007-07-13
#
La cercania de sentir.
Analisis Existencial Espontaneo; hacia la autenticidad de la existencia.
por: Jose Miguel Mayroga G.
Analisis Existencial Colombia
[email protected]
aexistencial.jimdo.com
la cercania de sentir es una invitacion hacia una vida plasmada desdenla interaccion existenciql permitiendo la elahoracion autentica de la experiencia
Llegar a la cercania de sentir
¿percibes tu vida como libre y llena de sentido?
¿consideras que lo que haces y eres es por tu iniciativa o por complacer a los demas?
¿crees que llevas sufrimiento en tu vida y no te lo mereces?
La vida no es vivida sino somos capaces de acercarnos y asumirla.
Dialogo con mi Existencia.
La existencia es un dialogo constante con cada uno de los aspectos que van dando forma a las situaciones en que vivimos.
OTRO - CUERPO - EMOCION - VALOR
Cuando no nos percatamos de estos aspectos perdemos el sentido de la situacion y de nuestro actuar.
El dialogo de la existencia debe explorar y comprender los aspectos de la situacion y la dinamica que va generando la relacionalidad de estos.
Dinamica relacional.
Otro - resuena - en mi Cuerpo - imprimiendose en - Emociones - que captan - lo Valioso de la relacion
y da argumento a las acciones y a la construccion de mi experiencia.
En el dialogo no se pregunta se responde.
En el dialogo se deben desplegar las capcidades especifica de la persona
Distanciarse de la situación (percatarse)
Encontrarse con lo propio y lo posible (acercarse)
Tomar decision y responder desde esta (asumir)
Logrando llegar a la comprension del mundo tal cual yo la comprendo, para poder transformarlo de ser necesario para mi
Percatarse.
Darse cuenta de como fluye la dinamica que relaciona los aspectos de la situacion, como se estructura y me vinculo a esta, como me mantengo en ella y cual es la perspectiva que tengo de estas.
Percatarse =Darse cuenta
Comprension de la construccion de la experiencia que se a hecho.
Acercarse.
Encontrar los recursos personales que elaboren emociones orientadas a posibilidades mas valiosas que transciendan a la persona. un momento, una tarea, un hacer algo por otro, un mantenerse ahi.
Acercarse = Encuentro
Transcender mas allá de uno mismo desde los recursos hacia posibilidades de valor.
Asumir.
Tomar posicion ante la situadion y responder con sentido a traves de acciones comprometidas, permite llevar una existencia autentica.
Asumir = Posicion libre y responsable.
El sentido de la situaciones nos lleva a comprometernos en la propia vida.
Acciones incorrectas y correctas.
Se podria decir que hay dos modos de actuar y construir la experiencia, todo depende de si se establece el DIALOGO.
Una modo incorrecto (inautentico).
Un modo correcto (autentico).
Que se establesca el dialogo o no se da por la forma como emerge el otro y la confrontacion con toda la trama de la experiencia.
Modos Inautenticos de Actuar.
Cuando el otro emerge confrontando y llevando al limite a la persona, esta respondera de acuerdo a su emocionlaidad primaria, una emocionalidad de alerta, vigilancia y de sobreviviencia, centrandose en valores sensibles y vitales.
Valores sensibles y vitales
Dominar a si mismo y al otro
Valores sensibles y vitales
Dominar a si mismo y al otro.
Modo afrontativo
Dominar al otro sometiendo al si mismo (modo de afrontamiento activo)
Someterse ante el otro, dominando a si mismo (modo de afrontamiento pasivo)
Modo evasivo
alejarse de la situacion argumentandola desde (modo de evasion pasiva)
alejarse de la situación anticipandola (modo de evasion activa)
Cuando la situacion y la persona pierden el dialogo se pierde el sentido y se busca:
llegando a mantenerse en alguno de estos modos y buscando sucedaneos de sentido y la construccion de la experiencia es inautentica.
Modo Autenticos de Actuar.
Cuando podemos mantener un dialogo (percatarse, acercarse y asumir) en la situacion el mundo se amplia hacia el encuentro con el sentido, permitiendos:
Vivenciar lo que emerge (Amor).
Orientarse hacia algo que hacer (Produccion).
Modificarse a sí mismo en la adversidad (Muerte/Sufrimiento).
Valores Espirituales
Comprometerse en la cercania de sentir
Vivenciar lo que emerge, orientarse hacia hacer algo y modificarse en la adversidad son las posibilidades de mayor valor que se presentan en cada situacion.
Cuando somos capaces de elaborar nuestra emocionalidad hacia la captacion de estas, podemos tomar posicion y actuar autenticamnte desde el sentido que otorgan estas posibilidades.
Un ejercicio hacia la cercania de sentir.
EXPLORA
la situación que consideras en caos, trata de describir como concibes al otro, a ti mismo y tu relacion con el otro.
En estos momentos tu cuerpo que te dice, que emociones fluyen, que es lo que te importa mas de esta situacion, que es lo que te mantiene en ella.
EXPERIMENTA
todos los recursos que consideras tienes,
todas las posibilidades que puedes percibir de lo que relatas (vivenciar, orientarse o modificarse),
EXPRESAR
Ahora que fluye en ti trata de expresarlo improvisando un dibujo, un canto, un sonido, una representacion una danza...lo que consideres
Un ejercicio hacia la cercania de sentir.
CONEXION CON EL MUNDO AMPLIO
eso que acabas de hacer que sensaciones te generar... Ahora que quieres hacer... Donde lo sientes... Exagera lo que estas sintiendo...asume una posicion y llevala a cabo en tu vida.
Desarma tu relato y armalo asumiendo que tu eres el arquitecto de tu existencia.
Un ejercicio hacia la cercania de sentir.
